پاورپوینت نرمش صورت و گردن

12,000 تومان می‌توانید توسط تمام کارت‌های بانکی عضو شتاب خرید خود را انجام داده و بلافاصله بعد از خرید فایل را دریافت نمایید. خرید و دانلود فایل سوال از فروشنده راهنمای دریافت
  • اطلاعات و مشخصات فایل
پاورپوینت نرمش صورت و گردن
  • کد فایل: 10746
  • قیمت: 12,000 تومان
  • فرمت فایل دانلودی: .zip
  • حجم فایل: 2,087 کیلوبایت
  • تعداد مشاهده: 148 بازدید
  • فرمت فایل اصلی: ppt
  • تعداد صفحات: 38 صفحه
  • اطلاعات فروشنده
  • شرح فایل

    دانلود پاورپوینت با موضوع نرمش صورت و گردن،
    در قالب ppt و در 38 اسلاید، قابل ویرایش.


    بخشی از متن پاورپوینت:
    ابروهایتان را بالا بکشید و چشمانتان را تا حد ممکن باز کنید دهانتان را باز کنید و زبانتان را بیرون بکشید 5 تا 10 ثانیه در این وضعیت بمانید 3 تا 5 بار این حرکت را تکرار کنید
    مستقیم بنشینید یا بایستید سر خود را مستقیم به عقب بکشید طوری که حالت غبغب پیدا کنید 5 تا 10 ثانیه در این وضعیت بمانید 3 تا 5 بار این حرکت را تکرار کنید
    مستقیم بنشینید یا بایستید آهسته سر خود را به جلو خم کنید طوری که احساس کشش در گردن داشته باشید 10 ثانیه در این وضعیت بمانید به حالت اول برگردید و استراحت کنید آهسته سر خود را به عقب خم کنید آهسته دهان خود را باز و بسته کنید 5 تا 10 ثانیه در این وضعیت بمانید 3 تا 5 بار این حرکت را تکرار کنید
    مستقیم بنشینید یا بایستید آهسته سر خود را به چپ خم کنید و سعی کنید گوش چپ خود را به شانه چپ برسانید 5 تا 10 ثانیه در این وضعیت بمانید 3 تا 5 بار این حرکت را تکرار کنید این حرکت را در مورد سمت راست تکرار کنید
    مستقیم بنشینید یا بایستید آهسته سر خود را به چپ بچرخانید 5 تا 10 ثانیه در این وضعیت بمانید 3 تا 5 بار این حرکت را تکرار کنید
    و . . .

    خرید و دانلود فایل
    • قیمت: 12,000 تومان
    • فرمت فایل دانلودی: .zip
    • حجم فایل: 2,087 کیلوبایت

    راهنمای خرید و دانلود فایل

    • پرداخت با کلیه کارتهای بانکی عضو شتاب امکانپذیر است.
    • پس از پرداخت آنلاین، بلافاصله لینک دانلود فعال می شود و می توانید فایل را دانلود کنید. در صورتیکه ایمیل خود را وارد کرده باشید همزمان یک نسخه از فایل به ایمیل شما ارسال میگردد.
    • در صورت بروز مشکل در دانلود، تا زمانی که صفحه دانلود را نبندید، امکان دانلود مجدد فایل، با کلیک بر روی کلید دانلود، برای چندین بار وجود دارد.
    • در صورتیکه پرداخت انجام شود ولی به هر دلیلی (قطعی اینترنت و ...) امکان دانلود فایل میسر نگردید، با ارائه نام فایل، کد فایل، شماره تراکنش پرداخت و اطلاعات خود، از طریق تماس با ما، اطلاع دهید تا در اسرع وقت فایل خریداری شده برای شما ارسال گردد.
    • در صورت وجود هر گونه مشکل در فایل دانلود شده، حداکثر تا 24 ساعت، از طریق تماس با ما اطلاع دهید تا شکایت شما مورد بررسی قرار گیرد.
    • برای دانلود فایل روی دکمه "خرید و دانلود فایل" کلیک کنید.

    نام
    ایمیل
    تلفن تماس
    سوال یا نظر